Functionaltraining

Definiere Dich neu

Funtional- Training

Fitness und Wellness Loft

Training in
unserem Functionalbereich

Training in
unserem Functional-
bereich

Du möchtest komplexe Übungen trainieren und in den essentiellen funktionellen Bewegungsrichtungen arbeiten?

Dann bist Du in unserem Functionalbereich genau richtig!

In unserem Functionalbereich ist die Grundlage für jedes Functional- oder Crossfit-Workout gelegt, Möglichkeiten von Kettlebells über Medizinbälle, bis zur Hangelleiter warten auf Dich!

Zusätzlich bieten wir Dir auf unserer Sprintbahn zahlreiche Trainingsmöglichkeiten, wie zum Beispiel unseren Sledge und unsere Farmers Walk Hanteln!

Functionaltraining

Ein paar Eindrücke

Standort Mechernich

Standort Schleiden

Unser Betreuungskonzept

Wir definieren Fitness neu!

Anamnese

Wir checken Deine gesundheitliche Verfassung und führen eine ausführliche Körperanalyse auf unserer Tanita-Waage durch.

Trainingsplan

Unsere Trainer erstellen einen auf Dich zugeschnittenen Trainingsplan und unterstützen Dich bei der Umsetzung.

Ernährungsberatung

Selbstverständlich unterstützen wir Dich auch bei Deiner Ernährung und zeigen Dir worauf Du wirklich achten solltest.

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EAT. SLEEP. TRAIN. REPEAT.

Mache jetzt Deinen ersten Schritt

Mache das unmögliche möglich.

Mechernich

Schleiden

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