Trainerprofil Julia

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Julia

Mechernich

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Hi ich bin Julia und seit 2018 duale Studentin im DK Fitness und Wellness Loft. Ich weiß noch wie ich damals mit dem Kraftsport angefangen habe und mich im Studio noch unwohl und unsicher gefühlt hab, da ich als Neuling ziemlich alleine war. Doch mit der Zeit kam auch die Erfahrung und diese Einstellung „ich muss jetzt Sport machen“ wurde zu einer Leidenschaft. Kraftsport ist vielmehr als ich möchte jetzt für den Sommer gut aussehen, sondern es kann einem helfen einen Ausgleich zum immer vollgepackten Alltag zu schaffen.

Neben dem Kraftsport wurde während meines Studiums auch der Jumping Fitnesskurs zu einem Herzensprojekt. Egal ob Jumpingneuling, länger Jumpingfan oder harter Kerl , der Spaß und Motivation packt auch den letzten Cardiomuffel.

Wenn auch du eine helfende Hand am Anfang deiner Fitnessreise suchst oder einfach mal was neues in deinem sportlichen Alltag suchst, stehe ich dir gerne auf der Trainingsfläche oder auch im Kursbereich mit Rat und Tat zur Seite. Auch bei einem Neustart nach Verletzungen oder ähnlichem, helfe ich dir gerne wieder die Beste Version von dir zu erarbeiten und neuen Verletzungen entgegen zu wirken.

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